一、宝宝挑食怎么办?
有的孩子不好好吃饭,吃饭时胡乱扒拉几口就去玩。有的爱吃甜食,爱吃肉,却不吃蔬菜或豆制品。孩子的厌食或偏食,对身心发育是十分有害的。
1.儿童厌食、偏食的原因
儿童厌食、偏食的原因是多种多样的,主要是饮食习惯和心理因素这两个方面,有的家长在孩子吃饭时争吵或批评孩子,有的家长强迫孩子吃某种食物,有的家长自己不爱吃某些菜就不做,家里伙食单调,开饭时间不固定,等等,这些都是导致孩子厌食、偏食的原因。另外,一些家长对某些食品有偏见和错误观点,如营养不足、会发胖、会致癌等等,给孩子以误导,孩子也就偏食了。
要解决孩子厌食、偏食的习惯,必须根据孩子和家长的原因对症下药。
2.预防和处理措施
(1)培养孩子良好的饮食习惯和作息习惯。按时起床、吃饭、学习、休息。生活无规律会对孩子的中枢神经系统产生不良影响,导致孩子的消化系统调节作用紊乱,因而影响孩子的正常食欲。因此,家长应培养孩子养成按时起床、吃饭、上学、休息、睡眠的习惯。
(2)科学安排伙食。家长对一日三餐要多动脑筋,使饭菜美味、可口,色泽、味道能激起孩子的食欲,品种丰富又富于营养,要保证膳食中包括五谷杂粮、鱼肉蛋禽奶、蔬菜水果、海产品、菌类等方面,使营养均衡全面,花样繁多。
(3)鼓励孩子吃各种食物。不要让孩子感觉到某种菜没什么营养、味道,什么菜太便宜,丢份儿,而使孩子食物面窄。家长不要把自己的饮食习惯带给孩子,更不能偏食。可以给孩子讲全面吸收营养的道理和厌食、偏食的危害。
(4)在吃饭时,家长应设法保持和睦安静的氛围。餐桌上不要批评孩子,不要谈论家里不愉快的事情,以免给孩子造成心理压力,情绪低落,影响中枢神经中摄食中心和副交感神经活动,使消化系统的活力受到干扰。这样下去,不但会使孩子厌食,而且还会造成肠胃疾病。家长应特别注意,一些问题尽量在饭后适当的时候解决。
另外有些孩子身体发育正常,只是吃的饭量比家长所预期的少,就误认为孩子厌食或偏食,甚至强迫孩子多吃,这反倒会造成孩子厌食。有的孩子吃冷饮太多,造成食欲不好,家长应加以限制。同时,也不要让孩子一边玩一边吃,或吃饭时想着别的事情。
有的孩子厌食、偏食是由身体某种疾病造成的,家长应带孩子到医院检查,请医生处理。
二、有办法戒除网瘾吗?
戒除网瘾“十不要”
陶宏开的戒除网瘾观点:十个不要。这些观点主要针对孩子家长说的,它们是:
1、不要绝望。要相信孩子的问题会解决好的,这是解决孩子问题的前提和基础。永远也不要放弃孩子,没有教育不好的孩子,只有不正确的方法。很多时候,孩子是无辜的,是受害者。
2、不要迷信。不能只相信某一个人,而不相信其他志愿者,怀疑志愿者。戒除孩子网瘾要靠全社会的力量,包括家长、老师、志愿者和一切有社会责任感的有识之士。
3、不要急功近利,要求马上见到效果,马上见到孩子脱离网瘾。任何事情的解决都需要一个过程,更何况孩子的网瘾是多种因素作用的结果。
4、不要把孩子当作成年人去看待。孩子就是孩子,孩子在成长过程中,会经历很多曲折,上网成瘾仅仅是其中的一个而已。
5、不要做总是指挥命令式的传统家长。要做会与孩子沟通的现代家长,学会做孩子的朋友,当孩子遇到问题时,他才会给你说。
6、不要溺爱孩子。溺爱就是过于疼爱,任何事情都不让孩子操心,不行,要让孩子早点懂得做人的责任,即让他学会早点操心自己的事情,家庭的事情。
7、不要歧视孩子。孩子犯了错误,做了错事,要帮助孩子分析犯错的原因,千万不要歧视孩子,伤害孩子的自尊心。犯错误的孩子更需要尊重,而不是挖苦、讽刺孩子,那是最愚蠢的做法。
8、不要一切都以孩子为中心,也不要一切都以家长为中心。原则性的东西一定要坚持,比如道德、比如尊敬长辈、比如善良,这些做人原则性的东西不能丢,哪怕孩子不乐意也要坚持。同样,家长也不能一切以自己为中心,比如工作忙了,加班了,就把孩子抛在一边不管了,或者总是以自己的事情为重,认为孩子的事情都是小事,不放在心上,这样,孩子早晚会出问题。
9、不要用老眼光看现在的孩子。要与时俱进,时代不一样了,观念思想就要变化,家长要积极学习新的知识、新的观念、新的方法。
10、不要忽视孩子的电脑网络教育。预防是最好的挽救措施,不要等到孩子上网成瘾了,才去想办法戒除、挽救。孩子接触电脑网络前就要进行这方面的教育,让孩子明白电脑网络就像字典一样是我们学习和工作的工具,而不是玩具。要正确利用好这个人类最新最先进的工具,而不仅仅把它作为一个高级玩具来玩
三、要升一年级了,拼音要不要提前去学一点?
不要提前学习,千万不要提前学习课本知识。
幼升小家长千万不要风声鹤唳,又是报班又是提前学习,作为过来人我只能说家长过多的关照会造成学习上的压力,会使学习无趣。
为什么幼儿园的孩子分不出高下,也看不出哪家的孩子以后能上958.211,12年后就有了不同,绝不仅仅是孩子的原因,孩子的不成功家长有大部分责任的。
学校是教授知识的地方,家庭侧面配合,这才是正道。