一、武术简单姿势？
马步，骑步，弓步，踢腿，勾拳。
二、自制简单太阳能板？
1、第一步，首先用铜带将电池片串联起来。一片电池片相当于一个小型的发电单元，能产生0.5V，5.2A的电流，用铜带将一定数量的电池片串联起来，就能获得更多的发电功率。
2、然后还需要把电池片密封起来，与空气隔绝，否则会逐渐衰减，直至发电功率为零。因此第二步就是用钢化玻璃、EVA、背板，经过加热、抽真空，就能将电池片密封在玻璃和背板之间了。
3、但是钢化玻璃的强度不够，容易被碰坏，尤其是边角那里。所以，第三步就是在四周套上铝边框，以起来保护作用。 经过以上3步，太阳能板就生产出来了。
三、招式简单的武术？
五步拳是优秀的武术拳种之一。属于查拳入门拳套也是学习国标武术入门之基本拳术组合套路，是青少年学习武术的初级必学套路，他包含了武术中基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步，退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。
通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力，掌握动作与动作之间的衔接要领，提高动作质量。为进一步学习武术打下基础。
四、自制简单乐器？
奶粉桶小鼓
准备材料：奶粉桶、剪刀、画笔、卡纸、小绒球、小气球
制作方法：奶粉桶打开，去掉盖子；气球剪掉上部分，套在奶粉桶上；用彩色卡纸包裹在奶粉桶上，进行装饰，也可以画上自己喜欢的装饰哦~
最后，用小绒球和细木棒做成小锤子，就可以锤小鼓了！
五、自制简单甜品？
1/3 一包袋装纯牛奶，一小包QQ糖，一个蛋黄（不要蛋清，这个忘了拍照了，失败）
2/3 蛋黄放入牛奶中充分打匀，倒入锅中，小火加热的同时加入QQ糖，为了颜色搭配，我选择了橙子口味。
3/3 过筛（因为会有杂质，过一下比较细腻）。倒入自己喜欢的容器里，我是把在店里买的瓶子留着，这样可以反复使用，多可爱的玻璃小瓶子呀~最后一步，放入冰箱冷藏室至少要3小时，等凝固后就大功告成了~
六、自制雪橇简单？
1.使用一个短锯或刀子割下一段带有分叉的树枝作为雪橇的基座
用绳子把两个分叉的末端和主干捆在一起, 这会产生应力, 使得树枝弯曲, 起到滑板的作用
2.把额外的树枝捆扎在一边的滑板枝上作为支撑件
在另一边同样操作
支撑件加强了树枝并且避免绳子接触地面---那样的话绳子会很快磨坏, 造成雪橇移动中解体.
3.在两边的支撑件上捆上横杆. 这些横向部件加强了结构.
你可以用上你能找到的所有的横杆, 但3-4个应该就够了
这些横杆也组成了雪橇的载货平台
4.用一个树枝做个小的手柄,这个手柄要尽量光滑, 雪橇拖拽会更舒服.
用长绳子把手柄装在雪橇的前部
畜力
用哈士奇, 又叫雪橇犬在冬季地面上运送人员和装备非常理想. 他们厚厚的皮毛能耐受低温, 长毛的大爪可以在雪上快速移动, 成群雪橇犬能合作来轻易有效率地拖动重装备.
七、简单自制美食？
1、把香蕉剥皮后切成块，然后拿一张馄饨皮铺开，把一块香蕉放上去。
2、把馄饨皮对折把香蕉块包裹上，把三边用手捏紧，接着用刀叉的尖叉在边沿处按压，不仅可以让馄饨皮粘合得更紧实，还能压出好看的裙边来。
3、在平底锅上刷一层油，提前开启预热，然后加热锅体。
4、把包好的香蕉派依次放进去小火馒煎。
5、把所有的香蕉派都煎至两面焦黄即可出锅。
6、出锅装盘，一盘色香味俱全的香蕉派就做好了！香蕉派吃起来外皮酥脆，香蕉馅却吃起来很香甜软滑，口感丰富，十分的美味。
八、什么武术最简单实用？
所有武术都有其独特的技巧和特点，没有哪一个武术可以说是最简单实用的。不同的武术拥有不同的技能和应用场景，在选择适合自己的武术时需要考虑个人兴趣、身体条件、训练目标以及所处环境等多种因素。
然而，对于初学者来说，学习基础式的武术可能比较容易上手，例如太极拳、少林寺功夫等。这些武术注重调节呼吸、提高身体灵活性和稳定性，通过慢慢地学习基本动作和姿势来提高身体协调性和身体控制能力。这样的武术可帮助增强身体素质、减轻压力和增强免疫力。
除此之外，一些实战性更强的武术如跆拳道、柔道、拳击、散打等也可以帮助你锻炼身体并培养自我防卫的能力，但需要更专业、系统和严格的训练方法和规范。
总之，选取何种武术应根据个人情况而异，建议在选择武术时多咨询专业教练或学习者，参观多个武术学校并尝试不同的课程和风格，以找到最适合自己的武术。
九、武术最简单的几招？
太极柔功
双掌雷鸣
马步甩手
随时出拳法
勾踢连环
金甲背功
马步架打
歇步盖打
仆步穿掌
虚步挑掌
并步抱拳
弓步冲拳
以上都是简单招式
十、什么武术招式简单易学？
直拳是简单易学的武术招式。直拳是武术中最基础的招式之一，它的动作简单直接，容易掌握。通过练习直拳，可以提高身体的协调性和灵活性，培养身体的力量和爆发力。此外，直拳的攻击方式直线直击，具有较高的准确性和效果。因此，对于初学者来说，选择直拳作为入门招式是一个不错的选择。除了直拳，还有其他一些简单易学的武术招式，如侧踢、前踢、后踢等。这些招式的动作相对简单，容易掌握，适合初学者练习。此外，对于想要学习武术的人来说，坚持练习和不断提升自己的技术水平是非常重要的。通过不断的练习和学习，可以逐渐掌握更多的武术招式，并提高自己的武术水平。
