为什么蔡依林身上的纹身都是蛇？
蔡依林念高中时，左手食指纹了一条蛇，在手臂纹了一个符号的花纹。并非当时流行纹身，而是蔡依林突然想纹身。食指纹上“蛇”，因为手指面积小，纹身师傅建议避免太夸张的设计，而蔡依林喜欢“蛇”的简单。至于手臂上符号花纹，是她第一眼看了顺眼，就决定将它留在身上。最后一处是在尾骨附近，是一只凤凰．
胳膊的肉难减吗?
不难的
两手正握或反握杠铃或两手合握一个哑铃（一瓶矿泉水也可以，但效果没有那么明显）。
将其高举过顶后，屈肘，让前臂向后下垂。全身直立或坐在凳上。
两上臂贴近两耳，保持竖直，不摇动。收缩三头肌，
逐渐伸展肘关节，把前臂向上挺伸，直到臂部完全伸直，
三头肌彻底收紧。静止一秒钟，再屈肘，让前臂徐徐下垂
到开始位置，使三头肌尽量伸展。
挺伸前臂时吸气，屈降时呼气。
